courbette uit handstand

Toestel/opstelling: verhoog

Omschrijving: Het overgaan van een holle lichaamshouding op een verhoog naar een bolle lichaamshouding op een lager gelegen niveau.

Synoniemen

  • schnepper (Nederlands)
  • hol-bol (Nederlands)
  • snap down (English)

Aandachtspunten

  • open schouderhoek in handstand
  • van hol/open naar bol

Links

Voorbereiding

Uitbreiding