Czechkehr

Toestel/opstelling: paddenstoel

Omschrijving: Vanuit rugwaartse kreits 1/4 kreits langer wachten om hand te plaatsen en hand voor het lichaam plaatsen, gevolgd 1/4 kreits langer wachten en hand achter het lichaam plaatsen.

Synoniemen

  • Czechkehr (English)

Voorbereiding

Uitbreiding