flikflak

Toestel/opstelling: schuin platform

Omschrijving: Een afzet op het schuin platform waarna een halve draai rugwaarts rond de breedteas wordt gesprongen tot in handstand, gevolgd door een afzet vanuit handstand waarbij een halve draai rugwaarts rond de breedteas wordt gesprongen tot stand.

Synoniemen

  • back handspring (English)

Referenties

Voorbereiding

Uitbreiding