gehoekte buiklig naar plank

Toestel/opstelling: paard met bogen

Omschrijving: Van gehoekte buiklig over de breedte van het paard, de benen opzwaaien en opduwen op de bogen tot plank.

Synoniemen

  • piked prone to planche (English)

Voorbereiding

  • plank (handstandklossen)

Uitbreiding