rol voorwaarts gehurkt uitstap

Toestel/opstelling: plint in de lengte

Omschrijving: Rol voorwaarts gehurkt op de plint en voet per voet neerzetten op de grond achter de plint.

Synoniemen

  • roll forward tucked step-out (English)

Referenties

  • Grondturnen voor meisjes (Hans Timmermann)

Voorbereiding

Uitbreiding