vooropzet tot spreidzit

Toestel/opstelling: herenbrug

Omschrijving: Uit zwaai in bovenarmsteun, in de voorzwaai bekken liften, opduwen en benen spreiden tot spreidzit op de brug.

Synoniemen

  • forward uprise to straddle sit (English)

Voorbereiding

Uitbreiding