achteropzwaai tot handstand

Toestel/opstelling: brug met ongelijke leggers

Omschrijving: Uit steun met bekken op de hoge legger en handen op de lage legger, benen opzwaaien en komen tot handstand op de lage legger.

Synoniemen

  • cast to handstand (English)

Links

Voorbereiding

Uitbreiding