vrije radslag

Toestel/opstelling: vloer

FIG element: A (0.1)

Omschrijving: Radslag uitvoeren zonder handenplaatsing op de grond.

Synoniemen

  • freie Radwende (Deutsch)
  • aerial cartwheel (English)
  • salto latÚral ÚcartÚ (Franšais)

Help technieken

klemgreep aan benen

klemgreep aan benen

De gymnast zet zijn radslag met de rug naar de helper en grijpt de benen van de helper vast. De helper helpt de gymnast door hem vast te houden aan de taille en door te draaien tot stand.

Voorbereiding

Uitbreiding