streksprong

Toestel/opstelling: elastiek aan trampoline

Omschrijving: Gestrekt met armen naast de oren kleine streksprongetjes maken in de trampoline terwijl de gymnast een opgespannen elastiek vastheeft die bevestigd is aan de trampoline.

Synoniemen

  • straight jump (English)

Doel

  • Armen maximaal uitduwen als voorbereiding op handstand.

Voorbereiding

Uitbreiding