bovenarmsteun naar onderarmsteun

Toestel/opstelling: handstandklossen

Omschrijving: Uit steunlig in bovenarmsteun tussen de handstandklossen, ellebogen van de leggers heffen, terug steunen en opduwen tot voorligsteun.

Synoniemen

  • upper arm support to under arm support (English)

Referenties

Voorbereiding

Uitbreiding