Moy met geplooide benen

Toestel/opstelling: herenbrug

FIG element: B (0.2)

Omschrijving: Uit onderarmsteun in de achterzwaai schouderhoek volledig openen tot hangende zwaai en na de voorzwaai terug komen tot onderarmsteun.

Synoniemen

  • Moy with bent legs (English)

Aandachtspunten

  • duimen boven de leggers bij de neerzwaai
  • brug pas op hoogste punt lossen
  • voeten opschoppen tot boven brug, dan pas schouderhoek openen

Voorbereiding

  • Moy (verhoog onder herenbrug)

Uitbreiding