kreitsen op ellebogen

Toestel/opstelling: paddenstoel met kreitsemmer

Omschrijving: Streksteundraaien op de ellebogen waarbij het lichaam een kring maakt rond de armen en en de armen gehoffen worden wanneer ze het lichaam passeren.

Synoniemen

  • double leg circle on elbows (English)

Voorbereiding

Uitbreiding