Barani gestrekt tot buiklig

Toestel/opstelling: mattenberg

Omschrijving: Een halve voorwaartse gestrekte rotatie om de breedteas maken, gevolgd door een halve rotatie om de lengte as en komen tot buiklig op de mattenberg.

Synoniemen

  • Barani stretched to prone (English)

Voorbereiding

Uitbreiding