salto voorwaarts gehurkt

Toestel/opstelling: springplank voor valmat

Omschrijving: Na aanloop, inspringen op de springplank en voorwaartse gehurkte rotatie om de breedteas maken en landen op de valmat.

Synoniemen

  • salto forward tucked (English)

Referenties

  • Turnen in beeld (van den Berg Tjalling)

Voorbereiding

Uitbreiding