heffen naar handstand gehoekt

Toestel/opstelling: vloer

FIG element: B (0.2)

Omschrijving: Vanuit kleine brug, de rug tot boven de schouders brengen en de benen gesloten gestrekt heffen tot handstand.

Synoniemen

  • lift to handstand piked (English)

Referenties

Voorbereiding

Uitbreiding