wisselwals

Toestel/opstelling: 2 partners

Omschrijving: Vanuit voorligsteun afwisselend over 1 partner springen en onder de andere partner doorrollen.

Synoniemen

  • no english translation (English)

Beschrijving

De partners staan in voorligsteun naast elkaar met een armlengte tussen elkaar. De middenpartner rolt om de lengte as naar één van de buitenpartners, die op zijn beurt in voorligsteun over de rollende partner springt. Daarna wordt hij middenpartner en rolt naar de andere buitenpartner die op zijn beurt uit voorligsteun over de rollende partner springt.

Voorbereiding

Uitbreiding