streksprong halve draai

Toestel/opstelling: vloer

Omschrijving: Opspringen met een gestrekt lichaam, een halve rotatie rond de lengte as maken en tot landing komen.

Synoniemen

  • straight jump half turn (English)

Aandachtspunten

  • armopzwaai
  • door benen buigen bij de landing

Voorbereiding

Uitbreiding